Hvad får man at spise?

Et spørgsmål mange stiller og som jeg også selv har stillet et par gange.

Når man skal ind i sådan et forløb, får man mange gode råd af diætisten som man snakker med dagen før operationen. (Sådan fungerede det i hvertfald i mit tilfælde)

Jeg fik blandt andet en hjemmeside ved navn www.madogaks.dk til rådighed, hvor der er mulighed for at finde gode opskrifter til en varieret kost.



Man får en recept på nogle speciele proteindrikke som man meget gerne skal have indover sin daglige kost. Disse proteindrikke er drikke som et specieltlavede til folk som blandt andet får lavet kæbeoperationer, da drikken er en proteinrig, energirig og mælkebaseret næringstilskud.

I starten kan det godt være man ikke har lyst til det store at spise. En dejlig nem ting på den løsning, er supper.
Nogle eksempler på gode supper, jeg som selv benyttede mig af, kan være:

-   Kartoffel/porre suppe. Hvis det er noget man kan lide, mætter det rigtig godt, da konsistenten er lidt tyk i det.
-   Hønse- eller oksekødsuppe - De traditionelle.
-   Karrysuppe.
-   Tomatsuppe.


Hvis supper hurtigt bliver kedelige er her nogle ret simple forslag som stadig kan give den mæthedsfornemmelse i maven man kan savne til tider:

-   Risengrød
-   Kartoffelmos
-   Kartofler moset ud i forskellige slags sovse
-   Pasta med diverse slags sovse